本片讲述了剧组小助理桑夏与演员燕楚庭在拍戏时意外触电，双双穿越至天圣国，分别成为长郡主与侍卫为在宫廷权谋中生存，二人历经多重危机，终于揭露反派阴谋，有情人终成眷属。......

每天 12点更命运羁绊，奔赴热烈青春。......

每天 12点更周南风（胡文煊 饰）借日记本穿越回秦知意（周漾 饰）婚变前，试图阻止钟子夜（黄怀霆 饰）向秦知意复仇。时空交错中，钟子夜紧随穿越，不断制造误会离间周南风、秦知意二人。当钟子夜意外死亡，周南风为护秦知意而牺牲，秦知意才知晓穿越真相。当秦知意借着日记本再度穿越，她终于发现当年的一切都与钟子夜喜欢的人宋星月（宋昭艺 饰）......

星期一 12点更看似一个普通的戏剧夏令营，其背后真正的用意是在孩子们完全不知情的情况下，把这些孩子们的父（母）安排到他们身边观察自己孩子最真实的一面。节目最大的看点和难度就是总导演陈龙要求必须每个孩子和家长都出现在同一个画面并且不能穿帮。要最大程度的确保节目的真实性，不设计、不摆拍，让一切真实发生。看看这些孩子和家长们的真实表现......

星期四 12点更8集 星期五 12点更2集 每天 12点更2改编自作者黑圈X白点漫画作品《别动！自己人》。                                ......

女法医孔柒柒穿越到古代，成为京城相府养女，穿越后的孔柒柒丢失了穿越前的部分记忆，孔柒柒发现每接触一件案子就能找回一部分记忆，于是孔柒柒开启了探案之路，过程中孔柒柒结识了身娇体弱、白衣胜雪九王爷沐之曦，而沐之曦竟与自己的前男友长相一样，沐之曦也被孔柒柒特立独行的行事风格所吸引，二人互生情愫。孔柒柒得知沐之曦在二十年前，因卷入夺嫡之......

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