正在播放： 效年出发吧!：20260712

2.0 开始奏乐开始舞

星期六 21点25更“开始奏乐开始舞”是优酷2026年即将推出的一档全新音乐类综艺节目，主打好友围坐、松弛开唱的氛围，旨在通过轻松自然的形式解锁全新曲风，展现音乐人之间的互动与创作火花。该节目已出现在

5.0 你好时光第二季

星期六 19点30更《你好时光》第二季是一档人文旅行体验类综艺节目，以“时光沉淀、治愈成长”为核心立意，节目关注普通职业群体，通过丰富的现实题材与立体的人物叙事，探寻时光背后的情感与故事，擦亮平凡岁月

9.0 蓝朋友·旅朋友

星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1 星期六 更节目由王祖蓝主持，以“贴地”、“真实”的风格，深度走访广西、福州及温哥华三大具特色城市，节目以三个地方作为篇章，邀请多位星级嘉宾李亚男

5.0 综艺一级棒

星期日 更《综艺一级棒》，中国电视公司星期六晚间大型歌唱综艺节目，2024年5月29日首次录影并举办宣传记者会、6月15日中视频道首播，主要主持人为康康、许志豪、陈随意、陈孟贤、李子森、杜忻恬，接档《

1.0 披荆斩棘2026

星期六 23点更1 星期日 23点更《披荆斩棘2026》以「点燃」为核心主题，诠释新时代披荆斩棘内核，结合户外试炼与舞台公演，从“一个人的点燃到一群人的共燃”，记录嘉宾点燃自我、彼此照亮、群体共燃的成

8.0 Project XY

星期六 更...

4.0 职来职往2026

江苏卫视求职真人秀《职来职往2026》重磅回归，节目每期集结多名求职者与16家企业面试官，通过求职摸底、能力试炼、智辩冲刺、终选时刻四大环节层层选拔，最终完成双向选择、为求职者颁发直通卡。

4.0 超级夜总会

星期六 更1

3.0 你钱我花独担旅行5

星期日 更是以20周年友谊为借口开始的至亲们的福不福旅行，5名gagman通过各种游戏和任务，用个人卡结算海外旅行经费为概念策划的旅游综艺。

1.0 Shine on in Seoul

全球生活改造真人秀，以首尔这座“灯火不息的城市”为背景，记录不同国籍女性选择改变自我的瞬间

7.0 金牌服务生

简介：叱咤风云的奥运冠军，化身酒店职员，深入酒店的各个部门——客房部、前厅部、餐饮部、康乐部…沉浸式体验服务生的工作。以冠军的视角，揭露最真实的酒店行业内幕。重现真实情境，真听真看真感受。体验从“飞毛

3.0 青年π请回答

《青年π计划》衍生综艺《青年π请回答》定档，于4月27日起，每周四18：00淘宝上线，14：30湖南娱乐播出。4月30日起，每周日12：00芒果TV上线播出

1.0 青春扬益2023

简介：2023“青春扬益”公益广告在聚焦贯彻党的二十大决策部署和各级党委政府中心工作的同时，关照当下年轻人的困惑、苦恼和社会发展的痛点、难点问题，通过公益广告传播，以小见大，引导当代年轻人自我觉悟、自

10.0 青春飞一般

湖南卫视、芒果TV共同制作的体育实况纪实节目《青春飞一般》定档，于8月20日起，每周日晚20:10播出。范志毅、吴克群、靳梦佳，携手2023年亚洲大洋洲飞盘锦标赛国家集训队混合组队员郭嘉荣、郭嘉俊，带

1.0 飞驰吧！少年第二季

芒果TV汽车竞技类综艺《飞驰吧！少年》第二季官宣，将热血启动。继续聚集热爱汽车文化的热血少年，心怀与车的梦想和故事，彼此合作分享，共同激发改创潜力，并最终完成一次充满挑战的竞赛之旅

9.0 首届长沙市旅游发展大会文化旅游推介会

简介：《首届长沙市旅游发展大会文化旅游推介会》主题为“青春长沙 风光在望”，通过对长沙独特风景、人文、城市印象的展示，向世界展示长沙青春魅力，刷新长沙文旅名片，共襄文旅盛举，共享诗与远方

6.0 马栏山芒果节-不设限毕业礼

简介：2023我们毕业了！这个夏天，毕业生们就像一颗颗种子，既从校园里成熟，又将去往新的地方落地生根，开启人生新副本。人生是旷野，不是轨道。小小的种子有无限可能，将会在无边的人生旷野上勇敢扎根、肆意生

5.0 100道光芒

节目记录100名应届毕业生进入“小芒”电商职场，与新潮国货一同开启炙热人生，挑战100天完成电商团队创业的首档00后成长纪实节目。节目将以最新鲜的视角传播职场要义，以最青春的姿态谱写新时代梦想奋斗篇章

9.0 2024湖南卫视芒果TV元宵喜乐会

《2024元宵喜乐会》将用极致领先的表演、容易共鸣的正能量、年轻人兴趣的强呼应，以及带有当下热点、有态度和情绪释放            

3.0 2024湖南卫视芒果TV春节联欢晚会

2024湖南卫视春晚从年度最热话题“搭子”“狂欢”入手，以“联欢”为主线，用无边界舞台、限量版体验、超会玩观众融入、非官方表达主流、跨屏幕互动五大部分来呈现各个角度的联欢，加大可看、可玩、可传播的内容