正在播放： 效廉出发吧：20250209

2.0 开始奏乐开始舞

星期六 21点25更“开始奏乐开始舞”是优酷2026年即将推出的一档全新音乐类综艺节目，主打好友围坐、松弛开唱的氛围，旨在通过轻松自然的形式解锁全新曲风，展现音乐人之间的互动与创作火花。该节目已出现在

5.0 你好时光第二季

星期六 19点30更《你好时光》第二季是一档人文旅行体验类综艺节目，以“时光沉淀、治愈成长”为核心立意，节目关注普通职业群体，通过丰富的现实题材与立体的人物叙事，探寻时光背后的情感与故事，擦亮平凡岁月

9.0 蓝朋友·旅朋友

星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1 星期六 更节目由王祖蓝主持，以“贴地”、“真实”的风格，深度走访广西、福州及温哥华三大具特色城市，节目以三个地方作为篇章，邀请多位星级嘉宾李亚男

5.0 综艺一级棒

星期日 更《综艺一级棒》，中国电视公司星期六晚间大型歌唱综艺节目，2024年5月29日首次录影并举办宣传记者会、6月15日中视频道首播，主要主持人为康康、许志豪、陈随意、陈孟贤、李子森、杜忻恬，接档《

1.0 披荆斩棘2026

星期六 23点更1 星期日 23点更《披荆斩棘2026》以「点燃」为核心主题，诠释新时代披荆斩棘内核，结合户外试炼与舞台公演，从“一个人的点燃到一群人的共燃”，记录嘉宾点燃自我、彼此照亮、群体共燃的成

8.0 Project XY

星期六 更...

4.0 职来职往2026

江苏卫视求职真人秀《职来职往2026》重磅回归，节目每期集结多名求职者与16家企业面试官，通过求职摸底、能力试炼、智辩冲刺、终选时刻四大环节层层选拔，最终完成双向选择、为求职者颁发直通卡。

4.0 超级夜总会

星期六 更1

3.0 你钱我花独担旅行5

星期日 更是以20周年友谊为借口开始的至亲们的福不福旅行，5名gagman通过各种游戏和任务，用个人卡结算海外旅行经费为概念策划的旅游综艺。

1.0 Shine on in Seoul

全球生活改造真人秀，以首尔这座“灯火不息的城市”为背景，记录不同国籍女性选择改变自我的瞬间

2.0 自然系女子旅行

星期二 10点更1集 星期三 10点更1星期二 15点更1集台湾露营胜地美不胜收！港女主持林映晖联同台湾三大女神林襄、张雅涵和黄上晏，来一趟自然系疗愈旅行。她们穿梭南投、高雄、桃园等地，深入苗栗山区，

10.0 呃钱

星期二 更1集 星期三 更1集 星期四 更1集 星期五 更1集 星期六 更1各類騙案數字持續上升，涉及的款項亦甚誇張。據悉香港每日平均損失達2500萬元，每13分鐘就有一宗騙案發生……網購、求職、投資

9.0 解风福冈

星期二 更1集 星期三 更1集 星期五 更1集 星期六 更1日本「旅遊達人」杜如風繼「解風」東京、大阪後，今次重回她首次去日本旅遊的目的地—福岡，貫徹「瘋狂」、「癲喪」本色，發掘最新「食、瞓、玩、買」

9.0 荒野独居第十一季

9.0 荒野独居第十季

Ten new participants compete to win $500,000 in Alone's most remote location yet, Northern Saska

7.0 荒野独居第九季

十名新参与者重返历史频道的第一期夏季生存系列节目。在拉布拉多的大河，参与者面对跟踪捕食者北极熊

7.0 荒野独居第八季

The HISTORY Channel’s hit survival series “Alone” is back like never before and taking place in the

8.0 荒野独居第七季

新一季的荒野独居选在北极圈，挑战升级，10人，谁能在荒野独自生存100天，谁就能拿到一百万美金（之前季的奖金是50万美金）           &nb

1.0 荒野独居第六季

十个人在荒野中独自生存，最后幸存的一个人获得奖金50万美元！                    

7.0 荒野独居第五季

从前四季选手中挑选十位重返《荒野独居》第五季，这次不在加拿大的温哥华岛也不在南美，这次来到极度偏远严寒的西伯利亚边缘－－蒙古。堪称惊吓指数破表的电视节目，来自各路的自愿者只能携带一个小背包，装着自行选