正在播放： 天籁与少年：20260730加更1

10.0 出家门的大声

星期五 更是一档与各种各样的嘉宾一起进行的户外脱口秀节目。大声通过

10.0 密室大逃脱第八季大神版

《密室大逃脱8 大神版》是芒果TV超大型密室逃脱真人秀《密室大逃脱》的官方定制衍生节目。节目邀请大神玩家进入全封闭的未知密室，根据线索进行推理解密，开启全新空间，还原故事背景，直至全员逃脱

7.0 体能之巅：百人大挑战：意大利篇

        在这档高强度竞技真人秀中，100 名参赛者将接受一系列艰苦的体能挑战，将身体素质和意志力逼至极限。从奥运

10.0 暖暖的味道

星期一 更1 星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更《暖暖的味道》是由北京卫视打造的全新美食日播栏目。通过“带个厨师回家”的全新视角，将美食与家庭成员间的亲情故事完美结合。

3.0 十三邀第九季

腾讯视频、单向空间联合出品，尤里卡工作室研创的《十三邀》第九季，迎来崭新的开始在时代巨变中，尝试打破思想的悬浮，深入世界粗砺而真实的肌理。许知远与那些对时代持有独特见解的嘉宾同行，在具体的行动中辨认方

8.0 姐姐快醒醒

星期三 18点更每期邀请一位有故事的女性嘉宾，围绕成长、关系、职场、情绪与人生选择展开轻松真诚的对谈，共计划邀请12位姐姐。

8.0 美凤有约

星期一 18点更1集 星期二 18点更1集 星期四 18点更1集 星期五 18点更1《美凤有约》，是民视美食节目，是由陈美凤主持，提供食谱资料、当周节目介绍及曾介绍的店址的一档娱乐饮食节目。

10.0 体能之巅：百人大挑战墨西哥篇

来自不同背景、从事不同职业的 100 名参赛者将迎接一系列高强度体能挑战，争夺墨西哥终极运动健将的桂冠

3.0 爱情保卫战

星期三 9点更1集 星期四 9点更1集 星期五 9点更1《爱情保卫战》是天津卫视推出的情感心理节目，节目现场邀请资深情感专家用专业知识给到场的每对情侣提供客观理性的分析及双方契合程度的科学考量，并根据

6.0 型男大主厨

星期二 10点更1 集 星期三 10点更1 集 星期四 10点更1 集 星期五 10点更1 《型男大主厨》自2006年7月10日首播推出以来，收视率长期占据台湾美食教学类节目收视第一名的位置，内容综合

1.0 一拍即合的我们

这是一档演员搭档研习进阶真人秀节目，青年演员们通过共同的生活和训练，研习荧幕搭档的塑造方式，展现演员们真实的生活、工作状态。演员们经历共同生活、学习、工作。从相知到相识，每一位演员都将以寻找最佳搭档为

1.0 一馔千年雅膳季

该大型饮食文化探索节目，由节目的视觉符号全国首个可折叠可移动的智能厨房“总台饕餮号”，带着典籍中的记载走向中华大地，通过寻觅民间名厨，寻找当代饮食文化和历史典故之间的链接，以当地特色农副产品为原材料，

9.0 中国好声音2021

《中国好声音2021》是浙江卫视推出的励志专业音乐评论节目，由那英、汪峰、李荣浩、李克勤担任固定导师，吴莫愁、吉克隽逸、张碧晨、黄霄雲则以导师助教身份登台。该节目为广大音乐爱好者提供了实现梦想的舞台，

5.0 中国好声音2023

《中国好声音2023》作为一档由浙江卫视联合星空传媒旗下灿星制作打造的励志专业音乐评论节目。               &nbs

7.0 中国新主播2023

这是一档全方位展现新主播进阶之路的全民选拔比赛，超1000位来自不同领域不同职业的主播展开年度新主播角逐之战，通过3个月时间比拼，争夺仅有的3个巅峰新主播C位，全方位专业评委全程为比赛保驾护航，全新赛

7.0 你好生活第三季

第三季由尼格买提和撒贝宁带领不同领域的社会精英与明星嘉宾以及央视主持人们，去到三处目的地：贵州、海南、北京。以“小草”、“房子改造”、“种珊瑚”、“一场心愿音乐会”等事件为载体展开内容

4.0 你好生活第四季

《你好生活第四季》是中央广播电视总台节目。                       &

5.0 你好，汉语桥

2023年，“汉语桥”再次与云南不期而遇。第十六届“汉语桥”世界中学生中文比赛、第三届世界小学生中文秀全球决赛开赛在即，这次他们游学历史深厚的首都北京、造访“风花雪月”的大理、探寻“无处不飞花”的昆明

8.0 剧好听的歌2023

国内首档影视剧主题曲OST为切入点的音乐竞演秀。节目以“影视剧原声音乐”为切入点，用大家耳熟能详的经典影视原声唤醒大众共同的时代记忆。节目集结深受各年龄段用户喜爱的OST原声歌手，以声动人、以情动心，

8.0 博物馆之城第二季

《博物馆之城》文明探源季是全国首档展示中华文明探源进行时的文博探秘类真人秀。探源导师单霁翔、王巍带领探源团王昱珩、李杰、郑璐，以及各领域飞行嘉宾一同探秘12处中国历史文化遗迹和博物馆，踏上对12项文明