正在播放： 天声1队：第07集

9.0 向内一公里

星期三 12点更杨澜褪去采访者身份，与女性并肩同行。该节目不是棚内访谈，不是道理灌输——在徒步、呼吸与静默的真实生活场景中，让身体带出对话，让情绪自然流露，让成长真实发生。六位顶级女性嘉宾，六段真实人

2.0 舞蹈新风暴（加更版）

星期二 12点更是由芒果TV推出的舞蹈剧场×大屏直播×短视频互动的舞蹈竞演真人秀。                 &n

10.0 密室大逃脱第八季大神版

《密室大逃脱8 大神版》是芒果TV超大型密室逃脱真人秀《密室大逃脱》的官方定制衍生节目。节目邀请大神玩家进入全封闭的未知密室，根据线索进行推理解密，开启全新空间，还原故事背景，直至全员逃脱

2.0 密室大逃脱第八季

星期三 12点更《密室大逃脱 第八季》全新升级，多元机制玩法+极致沉浸式体验，打造前所未有的无限流密室新范本。密逃团被强制卷入多重游戏世界，他们将在密逃基地与密室副本之间穿梭，寻找真正的逃生出口。此次

2.0 披荆斩棘2026（加更版）

全景沉浸式音乐竞演综艺再升级。新一季在延续经典的同时，将有全新的30位破局者，集结于此，他们来自不同疆域:荧幕传奇x舞台王者x跨界先锋x国际面孔……一场关于“男性力量”的重新定义，打破传统男性叙事框架

5.0 心动双重奏

星期四 12点更1 星期五 12点更《心动双重奏》首档代际交友真人秀，8位单身青年携长辈开启13天寻爱之旅。以青年心动为主线、长辈陪伴为辅线，纪实记录约会相处点滴，融合心动氛围感、家庭温情与现实婚恋视

3.0 只要有空第五季

星期三 更《只要有空》第五季将于8月11日回归，首期嘉宾是黄政民、郑好娟。

4.0 食神·百厨大战（加更版）

美食对抗综艺《食神·百厨大战》是浙江卫视与优酷联合打造的星素厨艺竞技节目，拟邀潘玮柏、刘涛等担任大众评审，周晓燕、梁经纶等顶尖厨师任专业评审，通过“星厨”与“素厨”的巅峰对决展现中华美食文化的传承与创

3.0 男子汉的旅行法in台湾

星期三 更三人穿梭台北、台中、嘉义、高雄等地，穿着同款T恤街头闲逛、一同品尝夜市小吃。ZICO在节目中一改潮流制作人的高冷形象，展现出爱吃猪肉盖饭和炸猪排、讲大叔冷笑话、拖着拖鞋逛夜市的“青年ZICO

10.0 街头世界斗士：编导之战

星期三 更用头脑战斗，用身体证明的编舞家们的作品战争。最终将自己的名字印到编导榜首的编舞家是谁？

10.0 2023最美的夜bilibili晚会

由哔哩哔哩主办的一档跨年晚会。今年，B站将打造万人音乐现场狂欢，共同见证全球嘉宾的梦幻联动，畅游国风与潮流碰撞的奇妙世界，穿梭记忆深处的IP精神宇宙。一起涌入人群，酣畅狂欢，在热烈中重寻生活的实感，在

9.0 90婚介所2022

作为一档聚焦Z世代青年男女婚恋现状的节目，将带领着超强红娘团空降单身率最高的城市，以关注年轻人的价值观念和脱单难题为前提，为他们提供自主选择的高效率相亲交友机会，帮助所有年轻人理解婚恋关系，让单身青年

8.0 bilibili夏日毕业歌会2022

一样的毕业季，不一样的热血与勇敢！2022年6月16日，我们相约B站，与朴树、白敬亭、周深、毛不易、汪苏泷、时代少年团-丁程鑫、时代少年团-刘耀文、时代少年团-张真源、告五人、张远、陆虎、陈卓璇、傻子

10.0 2022最美的夜bilibili晚会

《2022最美的夜bilibili·晚会》是由哔哩哔哩主办的一档跨年晚会。今年，B站将邀请全球艺人共同参与，打造辐射影漫游经典IP的视听盛典，聚全球青年流行文化于一堂，开启满载怀旧与幻想的快乐之旅；同

6.0 2023光影航程第十五届海峡论坛·海峡影视季晚会

简介：本届海峡影视季活动以“携手向未来”为主题，聚焦中华文化传承发展，旨在聚合两岸优质影视资源共同打造影视精品项目，促进两岸影视产业融合发展。海峡影视季晚会将融合大量两岸元素，突出展示两岸青年交流盛况

10.0 2023年云南省春节联欢晚会

简介：2023年云南省春节联欢晚会充分运用歌、舞、乐、杂剧、音乐剧、情景剧、电视短片等艺术形式为晚会内容服务，彰显云南绚丽多彩的民族文化特色和与时俱进的时代风采；打造精彩纷呈、亮点频闪、喜闻乐见的视听

2.0 2023年河北曲艺元宵晚会

简介：由河北卫视、河北省曲艺家协会共同打造的2023年河北曲艺元宵晚会《曲苑芳华庆元宵》将于2023年2月5日20:40在河北卫视播出。晚会邀请著名评书表演艺术家刘兰芳、国家一级演员王丽云、著名影视演

7.0 2023欢乐春节和合共生音乐会

文化和旅游部2023“欢乐春节·和合共生”音乐会由中华人民共和国文化和旅游部指导，中国对外文化交流协会河南省文化和旅游厅主办。邀请中央民族乐团、苏州交响乐团、陈燮阳、赵聪、郎朗、吴碧霞、郭峰等艺术家联

7.0 2023河北卫视元宵诗会

简介：《火树银花不夜天——2023河北广播电视台元宵诗会》以“诗词文化”为骨架，以“河北名城特色景观”为依托，集中展现团圆之情、爱情、友情、豪情、家国情，邀请欧阳奋强、任志宏等艺术家与我台优秀播音员主

7.0 2023河南春节晚会

简介：卯足劲头弄春潮-2023河南春节晚会，将回归“舞台晚会”的创作范畴里，坚持以中国传统文化、黄河文化、河南文化等为文化内核，通过传统文化的现代化表达，让文化“说话”，让情感互联。打造一台有文化、有