正在播放： 天下女人2009：第14集

9.0 心脏信号5

星期三 更观察和分析在Signal House中展开的青春男女恋爱，推理最终情侣的真人秀开启了第五季。

1.0 21天重养自己

星期三 12点更《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食

2.0 恋爱战争

星期三 更金希澈、李孝利与徐章勋担任固定MC，由“恋爱高手”主持团亲自接触濒临分手的情侣，代替他们进行协商并做出最终抉择。

6.0 恋爱实验室

星期三 更单身男女参加超乎想象的荒唐相亲，从第一次见面开始，脑停止的情况就接连不断。在如此异想天开的情境中，爱情真的能绽放吗？           &

7.0 卧底厨神

Sam Kim、郑智善与权圣晙早已在韩国料理界闯出名号，成为备受瞩目的主厨，却多年未回到第一线当"台前厨"为了证明实力不减，他们将前往启发各自料理风格的国家，伪装成餐厅的基层厨房人

4.0 姐姐对我来说是女人2

星期日 更节目旨在开掘为了事业而度过激烈的时间还没有找到爱情的女性和在爱情面前相信年龄只是数字的男性之间的罗曼史。

2.0 生存王: 部落战争2

是在野外生存10天比拼技能、体能、精神力、战略战术的生存类真人秀。第二季有金钟国担任主持人和来自韩国、日本、台湾、马来西亚的12位选手在台湾嘉义丛林录制

1.0 食神·百厨大战

星期三 12点30更美食对抗综艺《食神·百厨大战》是浙江卫视与优酷联合打造的星素厨艺竞技节目，拟邀潘玮柏、刘涛等担任大众评审，周晓燕、梁经纶等顶尖厨师任专业评审，通过“星厨”与“素厨”的巅峰对决展现中

10.0 我来到你的家乡

星期一 11点更刘宇、阿牛两位嘉宾深入浙江省台州市椒江区，沉浸式体验当地生活，并以此展现这座城市的市井温度与文化厚度。这两位嘉宾将化身地道 “台州人”，通过体验美食制作、融入越剧班生活、筹备农村流水席

10.0 妻子的浪漫旅行2026

星期四 12点更节目以“世界客厅“为概念，走进不同国家夫妻的真实生活空间。节目聚焦跨文化伴侣，在共同旅行中展开关于文化观念、育儿方式与家庭关系的深度对话，于差异中寻找共鸣，在旅程中书写“真爱无国界”的

3.0 舞蹈风暴第二季

该节目从国内外专业艺术院校、院团、舞蹈工作室中挑选出最优秀、最具代表性的舞者进入电视甄选，由此诞生领衔中国舞蹈新力量的舞者。节目充满年轻正能量，同时具备很强的观赏性，节目创造性地采用时空凝结技术，现场

10.0 萌宝去哪儿

简介：十组家庭，进行三天两晚的旅行体验+亲子互动，由村长李锐陪伴亲子成长，让爸爸和宝贝们一起在玩中学习、乐中历练、笑中成长

6.0 设计理想家618特辑

简介：《设计理想家》是一档聚焦年轻人家装喜好，传递潮流设计美学的家装剧改综艺，也是全国首档用户DIY爆改综艺，每期节目将为两户心愿人打造“理想家”

8.0 超级靓声

简介：一档大型音乐公益节目，来自全国十个省市区的青年歌手与戴玉强、江映蓉、安又琪、陈小朵、纪敏佳等一起，为脱贫攻坚中涌现出的典型人物、先进事迹创作原创歌曲，用歌声礼赞英模，讴歌时代

8.0 青芒计划

简介：青芒计划是由芒果TV推出的面向海内外高等院校的校园新人培养计划，旨在全方位培养高素质的互联网人才、新媒体人才，搭建从技术、内容到运营的芒果人才生态链。第三季青芒计划正式启动啦，面向海内外2022

10.0 飞驰的尾箱

节目以4位嘉宾的自驾体验为主线，以母亲河黄河作为自驾的起点和终点，围绕汽车自驾游生活方式和宁夏绚丽风光及丰富物产两大主题展开，将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等地，

7.0 首届中国播音主持“金声奖”颁奖典礼

简介：中国播音主持“金声奖”是经中央批准，我国播音主持领域首次设立的政府奖项。首批获奖者在北京广播电视台参加颁奖典礼，中宣部、国家广电总局、北京市委宣传部的领导为获奖者颁奖

9.0 卡洛斯·巴利亚塔：冒牌先知

墨西哥喜剧演员卡洛斯·巴勒塔回来了。这次他将用犀利的黑色幽默挑战拉丁美洲的文化和宗教观点

8.0 2020湖南卫视818全球汽车夜

这个盛夏汽车的盛典， “天天兄弟”王一博、大张伟倾情加盟，还有黄晓明、刘宇宁、赵露思、戚薇、吉克隽逸、周笔畅、张杰等艺人的惊喜亮相

9.0 2020汽车之家818全球汽车夜彩排纪录片

简介：《2020汽车之家818全球汽车夜》晚会现场彩排纪录片，独家记录了节目精彩的台前幕后，极致宠粉，全方位呈现嘉宾的百变魅力