正在播放： 翻转吧！街舞宇宙：第05集

2.0 你钱我花

参与者化身“阿凡达”，完全复刻他人24小时的消费记录——买什么、去哪里、怎么花钱，体验与自己截然不同的消费方式，借此展现个人的消费标准与价值观

5.0 11点热吵店

星期二 10点更1 集 星期三 10点更1 集 星期四 10点更1集

9.0 小姐不熙娣

星期二 10点更1集 星期三 10点更1集 星期四 10点更1集 星期五 10点更1自带女王气势的 IPSS 的女王小Ｓ，睽违六年强势回归！以女性出发点的节目议题，聚焦女性的职场与生活感受。

6.0 新人教练金软景2

星期二 更记录“排球女帝”金软景退役后以新人教练身份组建排球队“必胜Wonder Dogs”的挑战历程，聚焦选手成长和团队建设。SEVENTEEN成员夫胜宽担任球队经纪人，负责后勤支持（准备队服、补给

4.0 加油！汪汪

跳跃、冲刺、翻越障碍，人与犬在每一次全力奔赴中交换信任！《加油！汪汪》六位明星队长卸下光环，和毛孩子并肩站上赛场；来自全国海选的汪汪搭档们破界集结，一起用奔跑撕开障碍，用跳跃突破极限。看人宠并肩、为彼

4.0 毛雪汪（加更版）

星期二 更1 星期三 更《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，

10.0 现在就出发第4季（加更版）

出发团再度开启全球快乐野游，抽象派旅居4.

1.0 一万元舞台2026

星期二 12点更《一万元舞台2026》是腾讯音乐推出的新歌舞台展演式特别活动的第二季，活动延续上一季的“一万元”专属舞台设计制作金玩法，用以创作自己的独特的新歌舞台，记录用音乐和创意实现“创造”和“破

9.0 不想睡的星期五（加更版）

让每个星期五都成为打工人的“情感代餐”；全新定义周五夜生活，为当代年轻人们打造一档“周五夜晚放松指南”！

5.0 飞行嘉宾

3.0 易中天品三国

《易中天品三国》，央视CCTV-10历史演播类节目，《百家讲坛》系列之一。主讲人易中天，还原真实曹操，替周瑜辩诬，正说诸葛亮，重评司马懿。纵论天下，闲话三分。细品是非功过，总结成败得失。厦门大学易中天

10.0 2020音乐空间站

《2020音乐空间站》为会员专享节目，展现华晨宇、萧敬腾等新生代们纷纷用自己的音乐作品唱响无畏态度，无形之中传递出的音乐正能量交织于观众心中

2.0 你是我的后援会

請來藝人與素人，通過簡單測試、相處實況、促膝談心，嘉賓分享自己對友誼的看法，並找來好友，分享他們之間的共同經歷和回憶，透過簡單測試，考驗二人合拍度、忠誠度和相處之道

8.0 欢迎来到农家乐

星期六 19点更王者荣耀全新自制栏目《欢迎来到农家乐》来喽，为了给大家带来更多的快乐，每期邀请拥有快乐艺能值的嘉宾线下快乐对决，除了打王者，还有经典综艺游戏环节，为下饭时刻增加新的快乐选择。

9.0 德云社岳云鹏孙越相声专场沈阳站2025

德云社岳云鹏孙越相声专场沈阳站爆笑来袭。本场节目包括岳云鹏、孙越表演的《我们一起说相声》；刘鹤春、关鹤柏表演的《李二嫂改嫁》；岳云鹏、孙越表演的《对春联》；董九力、李九天表演的《论拳》；岳云鹏、孙越表

4.0 嗨放派

中国首档奇趣实验体验类真人秀。聚焦当下的社会现象和社会心态，并将科学精神、人文精神根植于节目精神之中。节目希望通过对当下年轻人极富想象力的那些脑洞大开、新奇有趣的创新行为的探索，呈现人们心中那份对世界

9.0 夏日限定企划

星期四 12点更节目聚焦兄弟体能对抗与趣味互动，通过设置耐力、反应力、默契配合等娱乐性运动挑战，展现哥哥们的身体素质与能力。在竞技与欢笑中释放压力，传递积极健身理念。

6.0 德云社郭德纲于谦相声专场烟台站2025

德云社郭德纲于谦相声专场烟台站爆笑来袭。本场节目包括郭德纲、于谦表演的《爱情与艺术》；高峰、栾云平表演的《学电台》；郭德纲、于谦表演的《霸道总裁》；孔云龙、章九徕表演的《学哑语》；郭德纲、于谦表演的《

6.0 消失的味道

秉承《茶餐廳》精神，谷德昭繼續深入香港飲食文化，今次帶大家尋找消失的「香港味道」。很多以往香港人愛吃的美食，隨著飲食習慣改變、口味改變、製作步驟精簡等慢慢消失，例如以前飲茶常見的「菲林」芝麻卷、雞蛋仔

1.0 披荆斩棘第五季（加更版）

《披荆斩棘2025》是由芒果TV自制的一档男性全景音乐竞演综艺。节目邀请28位嘉宾，共7支队伍，决出荣耀战队，诞生披荆斩棘滚烫家族最强团体。通过跨越代际的舞台竞演与文化交融，诠释新时代男性“逆水行舟，