正在播放： 11点热吵店：20260406

9.0 心脏信号5

星期三 更观察和分析在Signal House中展开的青春男女恋爱，推理最终情侣的真人秀开启了第五季。

1.0 21天重养自己

星期三 12点更《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食

2.0 恋爱战争

星期三 更金希澈、李孝利与徐章勋担任固定MC，由“恋爱高手”主持团亲自接触濒临分手的情侣，代替他们进行协商并做出最终抉择。

6.0 恋爱实验室

星期三 更单身男女参加超乎想象的荒唐相亲，从第一次见面开始，脑停止的情况就接连不断。在如此异想天开的情境中，爱情真的能绽放吗？           &

7.0 卧底厨神

Sam Kim、郑智善与权圣晙早已在韩国料理界闯出名号，成为备受瞩目的主厨，却多年未回到第一线当"台前厨"为了证明实力不减，他们将前往启发各自料理风格的国家，伪装成餐厅的基层厨房人

4.0 姐姐对我来说是女人2

星期日 更节目旨在开掘为了事业而度过激烈的时间还没有找到爱情的女性和在爱情面前相信年龄只是数字的男性之间的罗曼史。

2.0 生存王: 部落战争2

是在野外生存10天比拼技能、体能、精神力、战略战术的生存类真人秀。第二季有金钟国担任主持人和来自韩国、日本、台湾、马来西亚的12位选手在台湾嘉义丛林录制

1.0 食神·百厨大战

星期三 12点30更美食对抗综艺《食神·百厨大战》是浙江卫视与优酷联合打造的星素厨艺竞技节目，拟邀潘玮柏、刘涛等担任大众评审，周晓燕、梁经纶等顶尖厨师任专业评审，通过“星厨”与“素厨”的巅峰对决展现中

10.0 我来到你的家乡

星期一 11点更刘宇、阿牛两位嘉宾深入浙江省台州市椒江区，沉浸式体验当地生活，并以此展现这座城市的市井温度与文化厚度。这两位嘉宾将化身地道 “台州人”，通过体验美食制作、融入越剧班生活、筹备农村流水席

10.0 妻子的浪漫旅行2026

星期四 12点更节目以“世界客厅“为概念，走进不同国家夫妻的真实生活空间。节目聚焦跨文化伴侣，在共同旅行中展开关于文化观念、育儿方式与家庭关系的深度对话，于差异中寻找共鸣，在旅程中书写“真爱无国界”的

4.0 2024山东春晚

简介：《2024山东春晚》以“潮起东方中国龙”为主题，坚持“欢乐祥和的节日气氛、精彩纷呈的节目编排、深厚浓郁的家国情怀、昂扬向上的精神格调”的总基调，通过歌曲、舞蹈、戏曲、器乐秀、小品、相声、情景戏剧

8.0 2024山西春晚 “更上一层楼”

简介：《“更上一层楼” 2024黄河民歌春晚》以“黄河”为纽带，以“民歌”为载体，以“春节”为节点，以年终岁尾中国人必备的一道文化大餐“春晚”为情感依托。力图以民歌潮音、非遗创演秀、情景化歌舞、民俗表

9.0 2024年中国杂技大联欢

2024年中国杂技大联欢旨在推广和传承中国优秀传统文化,聚焦互联网时代下杂技的代际传承，同时展示世界杂技行业近年来的发展和创新。晚会拟邀请国内、国外著名杂技艺术家带着优秀的杂技作品进行表演，让中外杂技

5.0 2024河北广播电视台元宵游园会荣国府里闹元宵

简介：依托荣国府打造沉浸式古风氛围，通过竖屏+横屏融媒体移动直播形式，添加游园、闯关、穿越等多样娱乐元素，借助非遗展演、国风舞蹈、戏曲展示、战国袍等多种节目表现手法，邀请众多主持人、播音员共同参与，携

4.0 2024元宵奇妙游

人安心安，花好月圆，灯火璀璨，万家平安。河南卫视元宵晚会定档2月24日正月十五19:00，河南卫视、大象新闻全网播出，20:30河南卫视大屏播出。龙凤呈祥，喜迎元宵

6.0 2024光影航程 第十六届海峡影视季

简介：表彰典礼以“共创光影新篇章”为主题，用光影讲好“两岸一家亲”。以“同根同源、促进两岸影视互通互融”为创作主线，展望未来，聚焦业界和青年，充分发挥广电视听独特优势，为两岸业界搭建交流平台，推动两岸

9.0 节气唱游记·惊蛰

“一鼓轻雷惊蛰起，万物复苏醒精神。”2024年3月5日，河南卫视匠心打造的全新文化音乐综艺节目《节气唱游记·惊蛰》，将于惊蛰时节与观众见面。届时，“节气领唱人”黄龄、符龙飞将携手“节气音乐唱游人”旅行

5.0 节气唱游记-立春

简介：《节气唱游记·立春》节目邀请“节气唱游人”旅行新蜜蜂乐队、民谣女歌手谢春花及重量级飞行嘉宾“新大理人”龚琳娜相聚云南大理，感受立春节气特有的民俗风情，在“春花最早盛开的地方”等春来，并在洱海边唱

10.0 2024阅读的力量

简介：《阅读的力量》通过五个城市的五场沉浸式阅读分享，让更多的人感受到阅读的力量。节目邀请阅读推荐官郦波、都靓和五位荐书人为大家推荐一本给予自己力量的书。节目现场荐书人或深情讲述书中的感人故事，或独到

10.0 2024陕西春晚 丝路潮涌·万里同心

简介：主题 ———“丝路潮涌·万里同心”“潮”——时代潮涌、文化潮兴、传播潮流“心”——中国年团圆相亲的“心愿”与一带一路沿线国家人民期盼美美与共、共同繁荣的“心情” “跳出陕西看中国”“站在世界看丝