正在播放： 声生不息·宝岛季：202303.16 上

3.0 全明星娇妻秀第五季

        Seven of the most iconic Real Housewives are whoopin

4.0 加油！汪汪

跳跃、冲刺、翻越障碍，人与犬在每一次全力奔赴中交换信任！《加油！汪汪》六位明星队长卸下光环，和毛孩子并肩站上赛场；来自全国海选的汪汪搭档们破界集结，一起用奔跑撕开障碍，用跳跃突破极限。看人宠并肩、为彼

7.0 第三调解室

每天 14点更第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。             &

4.0 爱之乡第三季

        节目召集一群背负着复杂过往、渴望人生最后一程陪伴的成熟男女，共同搬进远离都市尘嚣的质朴乡村，在同甘共苦的

5.0 女人我最大

星期一  23点30更1集 星期二  23点30更1集 星期三  23点30更1集 星期四  23点30更1《女人我最大》是台湾一个女性类的电视娱乐节目，讨论各

3.0 百变智多星

星期一 23点更1集 星期二 23点更1集 星期三 23点更1集 星期四 23点更1綜藝鬼才與益智小天后全新組合：梁赫群x葉欣眉。從百變的生活中吸收意想不到的知識，敬請期待Coming Soon，一起

6.0 型男大主厨

星期二 10点更1 集 星期三 10点更1 集 星期四 10点更1 集 星期五 10点更1 《型男大主厨》自2006年7月10日首播推出以来，收视率长期占据台湾美食教学类节目收视第一名的位置，内容综合

5.0 心动双重奏

星期四 12点更1 星期五 12点更《心动双重奏》首档代际交友真人秀，8位单身青年携长辈开启13天寻爱之旅。以青年心动为主线、长辈陪伴为辅线，纪实记录约会相处点滴，融合心动氛围感、家庭温情与现实婚恋视

2.0 密室大逃脱第八季

星期三 12点更《密室大逃脱 第八季》全新升级，多元机制玩法+极致沉浸式体验，打造前所未有的无限流密室新范本。密逃团被强制卷入多重游戏世界，他们将在密逃基地与密室副本之间穿梭，寻找真正的逃生出口。此次

3.0 只要有空第五季

星期三 更《只要有空》第五季将于8月11日回归，首期嘉宾是黄政民、郑好娟。

7.0 约兰特·卡鲍乌：洛城新生

1.0 养生之旅·湖北篇

湖北之旅啟程，陳自瑤、張頴康、林凱恩、龍婷首站朝聖武當山，沿着石階拾級而上，一步步感受養生節奏。造訪千年道教聖地，藉太極拳修練身心，領悟剛柔交融的武術哲學。手腳並用登上頂峯，在山海雲霧絕景伴隨下誠心參

6.0 德云社烧饼曹鹤阳相声专场天津站2025

德云社烧饼曹鹤阳相声专场天津站爆笑来袭。本场节目包括烧饼、曹鹤阳表演的《风水大师》；李鹤彪、彭龙海表演的《金兰谱》；烧饼、曹鹤阳表演的《京剧拯救计划》；党霄咏、吴霄庆表演的《学评书》；烧饼、曹鹤阳表演

10.0 声控斗室

《聲控鬥室》是一個全方位考驗大家對聲音認知的節目，每一集都會有嘉賓來挑戰主持們大玩聲音遊戲，測試他們有幾細聲，有幾大聲，有幾咁認識「聲」，勝出者就可贏出這場「聲控鬥室」

3.0 演员请就位第三季（加更版）

星期一 12点更以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。  

7.0 乡村度假

6.0 哈哈哈哈哈第五季(加更版)

星期六 12点更1 星期日 12点更

2.0 老有意思旅行社（加更版）

吴克群作为“老有意思旅行社”的社长，带领一众社员，和老有意思的银发老朋友们，一路的旅行，一路完成心愿

6.0 姊妹们的国际市场

港女出名天生缺憾多多，能成為蜜友已不容易，縱使走上談婚論嫁之路，終也未必開花結果。如此「蜚聲國際」，難道港女會成為地球頻危物種? 幸好冤豬頭都有盟鼻菩薩，幸好世界各地仍有無數痴男勇者，令港女如今仍然大

3.0 最后通牒：酷儿的爱第二季

Six new couples. One life-changing decision