正在播放： J Sports：第84集

9.0 向内一公里

星期三 12点更杨澜褪去采访者身份，与女性并肩同行。该节目不是棚内访谈，不是道理灌输——在徒步、呼吸与静默的真实生活场景中，让身体带出对话，让情绪自然流露，让成长真实发生。六位顶级女性嘉宾，六段真实人

4.0 偏爱之恋2

核心模式：第二季延续“荒岛恋爱+生存竞技”双线任务，嘉宾需在竞技任务与浪漫约会交织中争夺留岛名额，唯有获得双向“偏爱”才能掌握主动权          

9.0 听，谁在唱歌第2季（加更版）

星期三 12点更烟火入旋律，歌声愈人心。疾驰在每一次追寻灵感的途中，慢下来才发现最淳朴的心声最动人！这一次不赶路，只感受路。

2.0 舞蹈新风暴（加更版）

星期二 12点更是由芒果TV推出的舞蹈剧场×大屏直播×短视频互动的舞蹈竞演真人秀。                 &n

9.0 滚烫夜话

一档每期由不同哥哥进行深度对谈的视频播客，不只回应过往争议，更挖掘哥哥们未曾公开的经历与情绪转折点，聚焦代际成长、自我和解等共同命题，在观点交汇与碰撞中，传递勇气与温暖治愈的力量

3.0 只要有空第五季

星期三 更《只要有空》第五季将于8月11日回归，首期嘉宾是黄政民、郑好娟。

5.0 哥哥来啦

《哥哥来啦》是《甜蜜的任务》为《披荆斩棘2026》哥哥们定制的专属特辑。轻运动破冰，下午茶交心，带你解锁哥哥们舞台之下的反差魅力与宝藏多面！

3.0 医师好辣

星期二 12点更1集 星期三 12点更1是东森电视制作和监制的东森综合台谈话性节目

8.0 姐姐快醒醒

星期三 18点更每期邀请一位有故事的女性嘉宾，围绕成长、关系、职场、情绪与人生选择展开轻松真诚的对谈，共计划邀请12位姐姐。

8.0 爱情盲选：荷兰篇

        Netflix 即将推出《爱情盲选：荷兰篇》

3.0 2024中国文学盛典·骏马奖之夜

盛典以“万马奔腾 锦绣华章”为主题，展示新时代少数民族文学创作的发展历程和累累硕果。以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，铸牢中华民族共同体意识，推动新时代民族文学事业高质量发展。

1.0 德云社岳云鹏孙越相声专场太原站2024

德云社岳云鹏孙越相声专场太原站爆笑来袭。svip提前48小时解锁正片，畅享专场全程回顾！本场节目包括岳云鹏、孙越表演的《我要开演唱会》；刘筱亭、张九泰演的《学哑语》；岳云鹏、孙越表演的《歪唱太平歌词》

4.0 声生不息·港乐季第二季

《声生不息·港乐季2》作为一档音乐文化交流节目，是《声生不息》三部曲第二轮的开篇之作。本季节目聚焦“港乐与我们”的香港记忆榜单，梳理观众心目中最值得被铭记的音乐。节目邀请来自香港和内地的10组热爱港乐

3.0 北往

近年来，辽宁将向北开放作为共建“一带一路”和助力辽宁全面振兴的重要工作来部署推进。五集系列纪录片《北往》在莫斯科、叶卡捷琳堡、伊尔库斯克、北京、沈阳、大连等地实地拍摄，通过一个个鲜活的人物故事，真实反

6.0 追星星的人第三季

星空下自驾露营青春慢综艺《追星星的人》第三季，继续踏上寻找观星之旅的路途，拟邀飞行嘉宾包括：王鹤棣、王安宇、白宇帆、马天宇等

7.0 打卡吧！吃货团2

第二季吃货团由丁禹兮、刘雨昕、李泽锋、王濛、杨迪、翟潇闻组成。吃货团将带领大家开启美食旅程，完成6大城市的美食打卡，在每一座城市的行程中，吃货团成员通过各种打卡方式打卡到最能代表当地特色的美食，在旅途

6.0 2024昌原KPOP世界盛典

为提高全球韩流粉丝对韩国文化的关心和理解，韩外交部每年都会举办K-Pop全球庆典。

6.0 2024 MAMA AWARDS

“Mnet Music Video Awards” 于1999年创始，2009年官宣成为韩国首个亚洲音乐颁奖典礼，重命名为“Mnet ASIAN MUSIC AWARDS”，历经13年，并于2022

4.0 aespa：MY第一页

aespa出道3周年纪录片《aespa: MY First page》记录了aespa新人时期的采访和热曲表演现场实况等，于2024年2月在韩国乐天影院独家上映。     &nbs

1.0 德云社高峰栾云平相声专场北京站2024

德云社高峰栾云平相声专场北京站爆笑来袭。svip提前48小时解锁正片，畅享专场全程回顾！本场节目包括高峰、栾云平表演的《老老年》；谢金、李鹤东演的《论捧逗》；高峰、栾云平表演的《数来宝》；陶云圣、倪九