正在播放： 小姐不熙娣：20260909

4.0 不想睡的星期五

《不想睡的星期五》解锁不同城市夜生活玩法，打造最具城市灵魂的夜间大事件，每一夜都有新发现！全新定义新奇五夜生活，打造可复制的“最夯青年夜生活图鉴”。拒绝白天社会人面具，直击当代青年集体共鸣——夜晚不是

5.0 大哥小助理

两位50+娱乐圈前辈组成“经纪团” ，每期为一位具有代表性的年轻后辈艺人担任“一日经纪人”全面负责艺人一天的行程安排与服务，从接送机、行程对接、妆发准备到工作陪伴、突发危机处理。两位经纪人需动用自己的

8.0 花儿与少年 第八季

《花儿与少年 2026》集结7位跨越代际的嘉宾，踏上地球彼端的一场自助游学之旅。从墨西哥启程，穿行秘鲁，直抵阿根廷，沿途与当地民众温暖交汇，在别具一格的“自主探索”中，实地触摸中墨考古文化交流的脉动，

3.0 一饭封神2

这是一档大型美食竞技综艺。备受观众期待的“封神厨房”再度启幕，从厨艺竞技进化为“点燃城市与大众味蕾的内容超级引擎”，以更大舞台、更强对决、更真人物、更热市场为支点，寻找最会表达中国美食宝藏的“封神者”

5.0 11点热吵店

星期二 10点更1 集 星期三 10点更1 集 星期四 10点更1集

9.0 阿姐万岁

星期二 10点更1集 星期三 10点更1三立台湾台首檔豪华谈话性节目《阿姐万岁》将于7月31日起每周一、二晚上 10点半播出，由『影视歌三栖台语界的天花板』苗可丽与『新生代八点檔一哥』陈志强组成『强丽

7.0 第三调解室

每天 14点更第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。             &

6.0 踢球的她们

星期四 更1集《踢球的她们(Kick A Goal)》公布全新两支队伍中一队的成员。SBS《踢球的她们》是女性出演者成为足球队员并组队比赛的节目，2月试播时获得好的反响、收视率超过10%，因此决定制作

4.0 奔跑吧少年第七季

每天 16点更节目立足平台特点及青少年用户需求，以“美好成长”为主题，通过经典游戏、体育竞技、非遗传承、博闻广记等主题板块，突出“运动性”、强调“正能量”，在表现艺术性、创造性以及少年青春热血的背后，

4.0 我家那闺女2026

星期一 12点更1 星期日 12点更节目延续“好好爱自己”的主题，聚焦更广阔的职业图景与生活样本。通过她们真实的独居生活切片，展现当代女性的自我探索，持续传递积极向上的女性力量   &nbs

10.0 “逃离”十五天

6位亚歌家族艺人的实验性真人秀综艺模式，记录为期15天的未知生活和艺能体验。一群00的年轻人在一起观念碰撞、灵感迸发，展现00后的生活态度与音乐理念的同时，呈现出一场别开生面、回归田园的音乐创作盛典

6.0 《哈达献给您》西藏自治区援藏主题晚会

简介：晚会由西藏自治区党委宣传部、组织部主办。展现了来自全国各地的援藏干部人才，发扬老西藏精神，缺氧不缺精神，艰苦不怕吃苦，海拔高、境界更高，坚守理想与信念，坚持实干与担当，书写雪域高原长治久安和高质

7.0 中国节气——立夏奇遇记

《立夏奇遇记》讲述了一名现代不得志、身心迷茫的青年叶空，恰好在立夏之时迎来30岁生日，通过两次梦境穿越到1919年“五四运动”前后不断经历精神洗礼，而后发生内心改变决心三十而立，主动拥抱生活与梦想的故

5.0 中餐厅第五季

《中餐厅 第五季》是湖南卫视推出的青春合伙人经营体验节目。黄晓明、宁静、龚俊、丁真珍珠、周也、姚安娜加盟本季

3.0 云裳晓芒·2021汉服趋势发布秀

简介：“云裳晓芒之夜”是小芒App推出的2021年国内Top汉服品牌新品走秀活动。活动将颁发多个年度汉服奖项，开启年度大型汉服活动“十二花神觅”。百名汉服模特、KOL同台演绎，国风艺人亲临现场，百款新

10.0 云裳晓芒之夜·暨2022小芒汉服节

简介：云裳晓芒之夜·暨2022小芒汉服节，将以汉服秀的形式展现小芒独家汉服新款。同时汇集汉服圈层头部KOL、头部品牌、社团等，共同打造全球国风爱好者最大聚集地。晚会内容将从不同场景、不同人生重要节点等

7.0 你好！大女生

大女生是自定义的一种态度，我们不是寻找完美榜样。扔掉片面的、刻板的标签，打破所谓的完美，接受真实的、丰富的自己。             &

3.0 侦心侦意新春演唱会限定企划2022

简介：《侦心侦意新春演唱会 限定企划》是《侦心侦意新春演唱会》的幕后内容精华合辑，包括侦心侦意新春演唱会幕后全纪录、侦心侦意新春演唱会台下Reaction、侦心侦意新春演唱会舞台直拍版，每一帧都是不同

2.0 凌晨零点零零后

这是一档记录午夜仍在活跃的城市新青年们的纪实节目。两位观察员将出现在凌晨零点的不同场景，寻找午夜仍在活跃着的00后，并在获得他们的同意后进行纪实互动

3.0 单身终结者2021

简介：节目以“单身终结者”身份，街头随机找寻单身男女，根据需求进行匹配理想型的另一半。通过第一印象，互动游戏，小问答等环节完成二人配对