正在播放： 两天一夜第四季：20250921

8.0 食尚玩家

星期二 13点更1集 星期三 13点更1集 星期四 13点更1集 星期五 13点更1集 星期六 13点更1鬼马搞怪的浩角翔起、莎莎及其他主持人，以轻松有趣、非一般的旅游方式，带你游遍世界各地！不管是奢

6.0 奥卡菲娜：意想不到的厨师

        好莱坞演员兼喜剧演员奥卡菲娜出身餐饮世家，但她却不会做饭。跟随这位明星踏上这段充满启发性的美食之旅，看她

7.0 WTO姐妹会

星期二 13点30更1集 星期三 13点30更1集 星期四 13点30更1集 星期五 13点30更1离乡背井到台湾生活、读书，每个台湾新住民难免会因为文化差异、风俗不同，在日常生活上遇到许多有趣的事。

7.0 第三调解室

每天 14点更第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。             &

9.0 现在就出发 第四季

出发团再度开启全球快乐野游，抽象派旅居4.0

3.0 男生女生向前冲

星期一 14点更1 星期二 14点更1 星期三 14点更1 星期四 14点更1 星期五 14点更《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目的

5.0 卡戴珊家族第八季

话题女王们回来了！这一季，一切都跟“家人”有关

8.0 我是单身

星期五 更1Defconn、全烋星、李伊庚确定成为SBS PLUS、skyTV的NQQ频道播出的新约会节目《我是SOLO》3名MC。　　《我是SOLO》由恋爱真人秀名家南圭洪PD制作，属于希望结婚的单

3.0 欢乐集结号

每天 更《欢乐集结号》在娱乐资讯类栏目中一枝独秀，领跑全国，是辽宁卫视唯一一档以报道娱乐动态、解读文化现象、重温经典作品为内容的专题栏目。以东北独有的幽默文化为立足点，全面整合辽视独家资源，时时追踪欢

2.0 超人回来了

星期四 更1

2.0 名侦探学院第七季

节目邀请各界优秀青年以剧情故事为背景，结合多变的脑力机制，形成多个主题挑战，嘉宾全力争取胜利。节目以寓教于乐的方式展现新时代青年时刻积极向上的精神面貌

1.0 向往的旅行

简介：两位职场新人与张亮一起周末出行，向山海出发。通过一系列的户外活动，找到释放内心松弛感的途径。三个年龄、成长、阅历完全不同的陌生人，共同探讨职场、家庭、自我等相关人生议题，一直在路上的张亮，将会给

1.0 声生不息·家年华葫芦家庭录像带

简介：节目聚焦于《声生不息·家年华》“葫芦七兄弟队”在节目中风趣幽默的日常

10.0 声生不息·家年华金花家庭录像带

简介：聚焦于《声生不息·家年华》“五朵金花队”在节目中可爱活泼的日常

9.0 天真时间

《天真时间》是一档30+女性主题深度访谈节目，“最敢说的话题制造机”杨天真担任主持人，每一期邀请一位姐姐，以职场人下班后的放松场为场景设置，用扑面而来的生活气息和极度共感的内容，来引动全民情感共鸣的热

9.0 好歌有约第三季

简介：《好歌有约 第三季》继续为您推荐好歌，和歌曲背后的故事

2.0 小小少年2024

简介：年轻艺人化身“自然研究员”带着4-6岁的萌娃们一起出行，大小朋友分队合作，通过一系列游戏和体验活动收集自然元素，唤醒感知力，加深对自然的理解和彼此的友情

1.0 我们带头冲冲冲

综艺《我带老板冲冲冲》是一档创新型的竞技类真人秀节目，节目将邀请明星老板和他们的员工一起参与各种挑战，展现他们的团队精神和拼搏精神。近日，节目组公布了常驻解说主持人的拟邀名单，其中包括沈梦辰、李锐和吴

10.0 我想和你唱第五季

星素互动跨屏合唱模式音乐综艺节《我想和你唱5》，将继续升维星素共唱新玩法，面向全民发布合唱邀约，走进普通人的生活，邀约全国各地素人，为平凡人圆梦，星、素“歌搭子”结伴而来，相聚在互动性、年轻态的想唱音

10.0 我是大美人

《我是大美人》全新改版，召集具有青春态和专业性的青春美妆师，每期邀请拥有不同美丽诉求的女嘉宾，为其量身定制「美丽方案」。整档节目传递丰富多彩的生活方式，引领健康多元的审美理念，引导大家树立正确的消费观