正在播放： 不想睡的星期五：20260908超前营“夜”

4.0 J Sports

星期日 更1全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學

3.0 全知干预视角

星期一 9点更1《全知干预视角 》为韩国MBC于2017年11月29日与30日，试播的全新综艺节目，由李英子、金生珉、全炫茂、宋恩伊、梁世炯、李宰镇、徐珉、梁在雄等人共同主持。   &nbs

1.0 我家的熊孩子

星期一 12点更1《我家的熊孩子》是一档韩国脱口秀节目。节目主要关注家长与孩子之间的问题。你对孩子了解多少？今天孩子和谁见面了，又发生了什么样的故事？孩子今天怎么满面愁容，又为什么食欲突然增加？通过这

4.0 两天一夜第四季

星期一 12点更1韩国KBS电视台综艺节目，也是该台Happy Sunday的长寿环节之一。标榜真实野生道路真人秀，描绘6个男人横冲直撞背包旅行的旅行综艺节目。      

7.0 一饭封神2（加更版）

新一季，新玩法，厨艺展示全新升级！厨神级的美味将持续上演，每一道都值得期待，已经盼着开宴瞬间的美味暴击了

3.0 一饭封神2

这是一档大型美食竞技综艺。备受观众期待的“封神厨房”再度启幕，从厨艺竞技进化为“点燃城市与大众味蕾的内容超级引擎”，以更大舞台、更强对决、更真人物、更热市场为支点，寻找最会表达中国美食宝藏的“封神者”

4.0 毛雪汪（加更版）

星期二 更1 星期三 更《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，

8.0 一路向海的少年(加更版）

节目将5位少年空投至离海最远的大陆腹地，他们只有一辆车和一车椰子们，通过在途径补给站完成挑战任务，获取里程盲盒，一路向海，最终解锁终极目标地这不仅是档公路远行节目，更是一场积蓄力量奔赴山海，在实践中探

8.0 手信集·青岛篇

星期一 12点更《手信集·青岛篇》本节目以“限时旅行+情感实验”为模式，每季选址一座城市，由两位素不相识的嘉宾在五天四夜中展开一段不问来处、不留未来的限时约会。在本季青岛篇中，爱神将降临，并带来不同的

2.0 伦敦合伙人（加更版）

星期一 12点更《伦敦合伙人》是由湖南卫视、芒果TV、小芒联合出品的青春合伙人开店创业真人秀。此次，合伙人们将进一步深入更全面真实的经营生态，全力助推国货出海，打造汇聚中国品牌的特色门店，从巴黎到伦敦

7.0 非正式会谈第七季

节目是一档外国人用中文搞事情(siao)的文化访谈类节目，各国青年聚集在一起，以诙谐态度和调侃精神，就当下年轻人普遍关心的热点话题展开积极讨论，通过对话寻求多元的解答，同时增进中国与世界文化的交流。非

6.0 非正式会谈第3.5季

湖北卫视《非正式会谈》，一档全球文化相对论热辣脱口秀，由著名主持人大左担任会长，由不同国家的青年围绕热点话题和青年关注的问题进行讨论，节目群英荟萃，充满青春、偶像、幽默、智慧等元素，呈现超级国际范

2.0 非正式会谈第6.5季

节目将保持往期节目的话题丰富性，在此基础上创新舞台形式与议题内容，迎来一批带着心故事，不同风格的青年加入，为节目注入新鲜血液，带领观众在节目中继续领略世界文化的精彩

3.0 非正式会谈第一季

湖北卫视《非正式会谈》节目，充满青春、偶像、幽默元素。邀请10位来自世界各地颜值极高的大男生，和刘仪伟同台热辣脱口秀TALK SHOW。在这里，世界各种版本的中文荟萃，各种文化碰撞，打造超级国际范！

8.0 食万八千里

由王耀庆、伯远、伍嘉成、张国伟、陈欢组成“食”万兄弟团，快乐出发开启美食探寻之旅。节目以“食万八千里，硬核凭实力”为口号，在旅行过程中探索城市故事，领略不同美食，以极致的细心破解谜题

4.0 食万八千里第二季

《“食”万八千里》第二季，由陈欢、伯远、伍嘉成、唐九洲、武艺组成“食”万兄弟团。以实地探秘、美食打卡、实景推理等形式展现不同城市的文化特色和风土人情，延续第一季的“硬核凭实力”口号，继续探访祖国的大好

7.0 ZEROBASEONE露营

2023 年 2 月，一群来自世界各地的年轻男练习生在音乐真人秀《Boys Planet》互相比拼，总排名前九位的参赛者获选出道，组成了名为 ZEROBASEONE 的全新韩流男团，成员包括金地雄、章

10.0 二呆流浪记之完全大人手册

曾敬骅与朱轩洋两人个性看似天差地远，但私底下感情相当要好，常一起相约出游，就连演艺之路也非常相似，都在脱离学生身份后便进入演艺圈闯荡。两人首度主持公视实境节目《二呆流浪记之完全大人手册》，就希望借由节

7.0 初入职场的我们·法医季

芒果TV自制的首档聚焦法医行业的职场纪实真人秀——《初入职场的我们》法医季拟于2022年上线，相比第一季职场顶牛带领职场新人入行，实现从“职场菜鸟”到“企业接班人”的晋升模式，第二季初心不改：法医界双

2.0 周六夜现场第三十九季