正在播放： 我独自生活：E621.251107

4.0 J Sports

星期日 更1全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學

3.0 全知干预视角

星期一 9点更1《全知干预视角 》为韩国MBC于2017年11月29日与30日，试播的全新综艺节目，由李英子、金生珉、全炫茂、宋恩伊、梁世炯、李宰镇、徐珉、梁在雄等人共同主持。   &nbs

1.0 我家的熊孩子

星期一 12点更1《我家的熊孩子》是一档韩国脱口秀节目。节目主要关注家长与孩子之间的问题。你对孩子了解多少？今天孩子和谁见面了，又发生了什么样的故事？孩子今天怎么满面愁容，又为什么食欲突然增加？通过这

4.0 两天一夜第四季

星期一 12点更1韩国KBS电视台综艺节目，也是该台Happy Sunday的长寿环节之一。标榜真实野生道路真人秀，描绘6个男人横冲直撞背包旅行的旅行综艺节目。      

7.0 一饭封神2（加更版）

新一季，新玩法，厨艺展示全新升级！厨神级的美味将持续上演，每一道都值得期待，已经盼着开宴瞬间的美味暴击了

3.0 一饭封神2

这是一档大型美食竞技综艺。备受观众期待的“封神厨房”再度启幕，从厨艺竞技进化为“点燃城市与大众味蕾的内容超级引擎”，以更大舞台、更强对决、更真人物、更热市场为支点，寻找最会表达中国美食宝藏的“封神者”

4.0 毛雪汪（加更版）

星期二 更1 星期三 更《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，

8.0 一路向海的少年(加更版）

节目将5位少年空投至离海最远的大陆腹地，他们只有一辆车和一车椰子们，通过在途径补给站完成挑战任务，获取里程盲盒，一路向海，最终解锁终极目标地这不仅是档公路远行节目，更是一场积蓄力量奔赴山海，在实践中探

8.0 手信集·青岛篇

星期一 12点更《手信集·青岛篇》本节目以“限时旅行+情感实验”为模式，每季选址一座城市，由两位素不相识的嘉宾在五天四夜中展开一段不问来处、不留未来的限时约会。在本季青岛篇中，爱神将降临，并带来不同的

2.0 伦敦合伙人（加更版）

星期一 12点更《伦敦合伙人》是由湖南卫视、芒果TV、小芒联合出品的青春合伙人开店创业真人秀。此次，合伙人们将进一步深入更全面真实的经营生态，全力助推国货出海，打造汇聚中国品牌的特色门店，从巴黎到伦敦

7.0 肥美人

拒絕肥胖偏見，活出真實自我，發掘肥美人的無限可能！招募一批有自信、有才能，體重超過BMI≥25的肥胖女性，透過打破世俗對肥人的審美框框，以真人騷形式，挑戰自我，發揮才華，呈現什麼是「自信就是美」的概念

10.0 德云社张鹤伦郎鹤炎相声专场北京站2025

德云社张鹤伦郎鹤炎相声专场北京站爆笑来袭。本场节目包括张鹤伦、郎鹤炎表演的《老郎的一生》；李九重、李九江表演的《对春联》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《学哑语》；小龙、姬霄桐表演的《夫妻之间》；张鹤伦、郎鹤炎

1.0 第4届青龙系列颁奖典礼

10.0 欲罢不能：意大利篇

一群性感火辣的意大利单身男女抵达天堂般的胜地，迫不及待的想要在派对上相互认识。然而想要赢得10万欧元大奖，他们就必须他们的最爱之事——性爱

3.0 易中天品三国

《易中天品三国》，央视CCTV-10历史演播类节目，《百家讲坛》系列之一。主讲人易中天，还原真实曹操，替周瑜辩诬，正说诸葛亮，重评司马懿。纵论天下，闲话三分。细品是非功过，总结成败得失。厦门大学易中天

10.0 2020音乐空间站

《2020音乐空间站》为会员专享节目，展现华晨宇、萧敬腾等新生代们纷纷用自己的音乐作品唱响无畏态度，无形之中传递出的音乐正能量交织于观众心中

2.0 你是我的后援会

請來藝人與素人，通過簡單測試、相處實況、促膝談心，嘉賓分享自己對友誼的看法，並找來好友，分享他們之間的共同經歷和回憶，透過簡單測試，考驗二人合拍度、忠誠度和相處之道

8.0 欢迎来到农家乐

星期六 19点更王者荣耀全新自制栏目《欢迎来到农家乐》来喽，为了给大家带来更多的快乐，每期邀请拥有快乐艺能值的嘉宾线下快乐对决，除了打王者，还有经典综艺游戏环节，为下饭时刻增加新的快乐选择。

9.0 德云社岳云鹏孙越相声专场沈阳站2025

德云社岳云鹏孙越相声专场沈阳站爆笑来袭。本场节目包括岳云鹏、孙越表演的《我们一起说相声》；刘鹤春、关鹤柏表演的《李二嫂改嫁》；岳云鹏、孙越表演的《对春联》；董九力、李九天表演的《论拳》；岳云鹏、孙越表

4.0 嗨放派

中国首档奇趣实验体验类真人秀。聚焦当下的社会现象和社会心态，并将科学精神、人文精神根植于节目精神之中。节目希望通过对当下年轻人极富想象力的那些脑洞大开、新奇有趣的创新行为的探索，呈现人们心中那份对世界