正在播放： 全民星攻略：20260526

9.0 心脏信号5

星期三 更观察和分析在Signal House中展开的青春男女恋爱，推理最终情侣的真人秀开启了第五季。

1.0 21天重养自己

星期三 12点更《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食

2.0 恋爱战争

星期三 更金希澈、李孝利与徐章勋担任固定MC，由“恋爱高手”主持团亲自接触濒临分手的情侣，代替他们进行协商并做出最终抉择。

6.0 恋爱实验室

星期三 更单身男女参加超乎想象的荒唐相亲，从第一次见面开始，脑停止的情况就接连不断。在如此异想天开的情境中，爱情真的能绽放吗？           &

7.0 卧底厨神

Sam Kim、郑智善与权圣晙早已在韩国料理界闯出名号，成为备受瞩目的主厨，却多年未回到第一线当"台前厨"为了证明实力不减，他们将前往启发各自料理风格的国家，伪装成餐厅的基层厨房人

4.0 姐姐对我来说是女人2

星期日 更节目旨在开掘为了事业而度过激烈的时间还没有找到爱情的女性和在爱情面前相信年龄只是数字的男性之间的罗曼史。

2.0 生存王: 部落战争2

是在野外生存10天比拼技能、体能、精神力、战略战术的生存类真人秀。第二季有金钟国担任主持人和来自韩国、日本、台湾、马来西亚的12位选手在台湾嘉义丛林录制

1.0 食神·百厨大战

星期三 12点30更美食对抗综艺《食神·百厨大战》是浙江卫视与优酷联合打造的星素厨艺竞技节目，拟邀潘玮柏、刘涛等担任大众评审，周晓燕、梁经纶等顶尖厨师任专业评审，通过“星厨”与“素厨”的巅峰对决展现中

10.0 我来到你的家乡

星期一 11点更刘宇、阿牛两位嘉宾深入浙江省台州市椒江区，沉浸式体验当地生活，并以此展现这座城市的市井温度与文化厚度。这两位嘉宾将化身地道 “台州人”，通过体验美食制作、融入越剧班生活、筹备农村流水席

10.0 妻子的浪漫旅行2026

星期四 12点更节目以“世界客厅“为概念，走进不同国家夫妻的真实生活空间。节目聚焦跨文化伴侣，在共同旅行中展开关于文化观念、育儿方式与家庭关系的深度对话，于差异中寻找共鸣，在旅程中书写“真爱无国界”的

1.0 动感地带芒果卡“无限X”巡回演唱会-广州站

本场演唱会以【无限打Call夜】为主题，邀约实力唱将和深受年轻人喜爱的新生代，通过现场演唱年代金曲和充满趣味的互动环节，展现青春活力，让我们在动感地带芒果卡“无限X”巡回演唱会-广州站的音乐盛宴中，一

5.0 德云社岳云鹏孙越相声专场贵阳站2024

德云社岳云鹏孙越相声专场太原站爆笑来袭。svip提前48小时解锁正片，畅享专场全程回顾！本场节目包括岳云鹏、孙越表演的《我要开演唱会》；刘筱亭、张九泰演的《学哑语》；岳云鹏、孙越表演的《歪唱太平歌词》

2.0 返学啦老豆

「養兒一百歲，長憂九十九。」為人父母，對於呢句十字真言，必然感同生受！節目將找來演藝圈家長化身「小學雞」，到訪學校進行「試堂體驗」，切身感受現今小學生的上課環境及教學模式，好讓家長們為仔女升學做好準備

4.0 相传新声

星期三 更北京市文学艺术界联合会，北京市曲艺家协会召集三对优秀青年相声演员，为传播北京传统文化和中轴线文化，分别创作、表演一段有别于传统形式的相声作品。演员走进实景地，让表演与文化景观相融合，让观众聆

7.0 生活真美好

《生活真美好》是一档聚焦当代国民生活，挖掘美好生活方式的互动综艺。节目以素人嘉宾的“生活档案”为切入点，每期邀请1—2位艺人嘉宾，以“美好生活助力官”的身份，助力当期有生活困扰的素人嘉宾。通过畅聊与生

8.0 2024爱奇艺尖叫之夜

“爱奇艺尖叫之夜”是爱奇艺一年一度的青春时尚娱乐活动，是文艺界的聚会，是娱乐圈的团建，每年均有上百位的娱乐明星、行业大咖、宝藏艺术家鼎力助阵。“尖叫之夜“通过回顾影视圈大事件，客观全面展现戏剧、综艺、

4.0 1+1旅行记

星期二 更《1+1旅行记》是东方卫视一档全新的旅游节目，聚焦于美食、美景、人文和历史，通过镜头展现不一样的旅游体验。此次奉化之旅，节目组精心挑选了溪口雪窦山、宁波湾天妃湖、黄贤森林公园、宁南粉酷之城等

1.0 粉雄救兵第九季

本季将去到拉斯维加斯，继续为人们“换新”生活，从一个找不到自信的前演出女孩到一个专心工作、需要一些变化的图书管理员

10.0 单挑荒野第二季

第二季：蒙古戈壁、瓜地马拉、纳米比亚。探险家兼求生专家埃德·斯塔福德(EdStafford)会在《单挑荒野》节目中把求生技能发挥到极致。在每集节目中，埃德将只身受困于一个偏远地点长达十天，他将只身抵御

1.0 单挑荒野第一季

Discovery频道即将独家播出全新系列节目，缔造金氏世界纪录的冒险家兼求生高手艾德史塔佛再度登场，这次他要在《单挑荒野》展开一场全新的人体耐力终极考验。在共分九集的节目中，艾德每一集将受困在不同的